En France, chaque jour 400 personnes décèdent d’une maladie cardiovasculaire. Principale cause de mortalité mondiale, les maladies cardiovasculaires sont aussi responsables de l’incapacité et de l’invalidité de millions de personnes. Pourtant, selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la plupart de ces accidents pourraient être évités par une meilleure information et un dépistage précoce. On fait le point.
Les maladies cardiovasculaires : de quoi s’agit-il ?
Les maladies cardiovasculaires représentent un ensemble d’affections qui perturbent le fonctionnement du cœur et la circulation sanguine, généralement dues à l’accumulation de dépôts de graisse sur les parois des vaisseaux. Elles se manifestent sous diverses formes, notamment :
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Les cardiopathies coronariennes, qui affectent les artères nourricières du cœur, pouvant entraîner des symptômes tels que l’angine de poitrine ou l’infarctus du myocarde.
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Les maladies des vaisseaux sanguins qui alimentent d’autres organes, comme le cerveau, augmentant ainsi le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC).
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Les embolies pulmonaires ou les thromboses veineuses, résultant du déplacement de caillots dans la circulation sanguine.
Quels sont les facteurs de risque ?
Les facteurs de risque associés à ces affections sont nombreux. La consommation excessive d’alcool, le tabagisme, une alimentation déséquilibrée et un mode de vie sédentaire sont parmi les principaux coupables. De plus, des conditions médicales telles que le diabète, l’hypertension artérielle ou l’hypercholestérolémie augmentent également le risque de développer des maladies cardiovasculaires.
On a aussi observé un risque spécifique chez les femmes, qui peut être influencé par des facteurs hormonaux comme la contraception, la ménopause ou des conditions médicales telles que le syndrome des ovaires polykystiques.
Comment les prévenir et les éviter ?
Adopter un mode de vie sain est essentiel pour prévenir ou gérer efficacement les maladies cardiovasculaires. Cela inclut une alimentation équilibrée, la pratique régulière d’une activité physique, la gestion du poids et le contrôle des facteurs de risque tels que la tension artérielle et le taux de cholestérol. De plus, le suivi d’un traitement médical, lorsque nécessaire, joue un rôle crucial dans la prise en charge de ces affections.
Il est primordial de sensibiliser à l’importance de prendre soin de son cœur à tout âge. Même après avoir été touché par une maladie cardiovasculaire, il est toujours possible d’améliorer sa santé cardiovasculaire en adoptant de saines habitudes de vie.
En conclusion, la compréhension des origines et des répercussions des maladies cardiovasculaires ainsi que l’adoption de mesures préventives et thérapeutiques appropriées sont essentielles pour promouvoir une santé cardiovasculaire optimale et réduire le fardeau de ces affections dans la société.
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